
運動の楽しさを伝えられるトレーナーを目指しています!
さん

登校
今日も元気に登校!
新しい1日が始まります!


09:30
ストレッチ
運動の目的に合った様々な
ストレッチの方法を学びます。


11:00
エアロビクス実習
仲間と音楽に合わせての
ダンスは楽しい♪


12:00
昼休み


13:00
トレーニング実習
やっぱり思いっ切り体を動かすのは楽しい♪
もちろん効果的な体の動かし方も勉強!


15:30
検定対策
難しくて専門的な内容も、
先生がとても分かりやすく教えてくれます。

放課後
今日は寄り道せずまっすぐ帰ります。
お腹すいた~。
※終了時間については、検定試験直前対策等で一部変更になることがあります。