2年制

パーソナル
トレーナーコース

運動計画からメンタル面まで
総合的なサポートを行う

パーソナルトレーナーコース
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お仕事紹介

個人目標へ向け、
運動計画からメンタル面まで
総合的なサポートを行う。

お客様に対し、マンツーマンでトレーニング指導をするのがパーソナルトレーナーです。
プロや大学・高校などのスポーツ選手に留まらず、リハビリテーションを目的とした方や一般層にも需要が広がっています。
個々の目標に合わせた運動計画や食事指導・メンタル面のサポートも求められるため、幅広い知識と細かな対応力が必要となります。

健康運動実践指導者養成認定校/JATI認定トレーニング指導者養成認定校/JAFA認定校/メディカル・フィットネス協会認定校/日本幼少年体育協会認定校

資格取得目標

  • JATI認定トレーニング指導者
  • レジスタンスエクササイズインストラクター(REI)
  • 健康運動実践指導者
  • ストレッチングエクササイズインストラクター(SEI)
  • キャンプインストラクター
  • JSBAスノーボード検定
  • スクーバーライセンス
  • コース、検定要綱の改定などにより受験できない資格もあります。
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スケジュール

デジタル教材対応
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img:カリキュラム
  • カリキュラムおよび資格は、各種認定および検定試験の日程等により、一部変更となる場合があります。また、各学校により若干カリキュラムの内容が異なる場合があります。

時間割

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  Mon Tue Wed Thu Fri
1 一般教養 レジスタンス
エクササイズ
スポーツ栄養学 エアロビクス 解剖学
2 キャリアデザイン ストレッチング
エクササイズ
運動生理学 水中運動 救急処置
昼休み
3 コミュニケーション
概論
トレーニング
指導者理論
スポーツ医学 測定評価 トレーニング
指導者実践
  • 上記時間割はイメージになります。

よくある質問

スポーツ・トレーナー系

どんな資格が取得できますか?

主に以下の資格を取得します。

  • ①健康運動実践指導者
  • ②JATIトレーニング指導者
  • ③JAFA GFI(REI・SEI・ADI・AQWI・AQDI)
  • ④幼児体育指導者2級
  • ⑤PADIオープン・ウォーター・ダイバー 等

座学と実習の割合はどのくらいですか?

1年次は約3割、2年次は約2割程度が実習の授業になっています。専攻を選ばれている場合は実習の時間が少し増えます。

どのような企業に就職できますか?

コナミスポーツクラブ/セントラルスポーツ/RIZAP/COSPAウエルネス/THINKフィットネス/デサントジャパン/ゼビオ などに就職しています。

カリキュラムの内容について詳しく教えてください

主に以下の授業を行います。

【実習】

救急処置実習/テーピング実習/エアロビクス実習/トレーニング実習/水泳実習/アクアエクササイズ実習 など

【座学】

運動生理学/栄養学/解剖学/発育発達論/バイオメカニクス/スポーツ医学 など

各コースページにカリキュラムの詳細がございます。

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