フィットネストレーナーコース

お仕事紹介

各種トレーニング指導や、
スポーツプログラムを提供する。

主にフィットネスクラブなどのスポーツ施設で、幅広い年齢層からのスポーツに関する相談へのアドバイスを行います。
安全かつ効果的なトレーニングプログラムを作成し、基本的なトレーニングの指導や、デモンストレーションなども行う仕事です。
フィットネストレーナーになるには、あらゆるスポーツに関する種目別トレーニング方法や、ケガを予防するための適正な運動処方や障害予防などの知識が必要です。

健康運動実践指導者養成認定校／JATI認定トレーニング指導者養成認定校／JAFA認定校／メディカル・フィットネス協会認定校／日本幼少年体育協会認定校

資格取得目標

レジスタンスエクササイズインストラクター（REI）
健康運動実践指導者
ストレッチングエクササイズインストラクター（SEI）
キャンプインストラクター
JSBAスノーボード検定
スクーバーライセンス
簿記検定2級・3級
※コース、検定要綱の改定などにより受験できない資格もあります。

スケジュール

デジタル教材対応

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※カリキュラムおよび資格は、各種認定および検定試験の日程等により、一部変更となる場合があります。また、各学校により若干カリキュラムの内容が異なる場合があります。

時間割

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	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri
1	一般教養	レジスタンスエクササイズ	スポーツ栄養学	エアロビクス	解剖学
2	キャリアデザイン	ストレッチングエクササイズ	運動生理学	水中運動	フィットネス実践
	昼休み
3	コミュニケーション概論	グループエクササイズ	スポーツ医学	測定評価	トレーニング理論