学校法人 大原学園
福井医療・スポーツ専門学校

※2025年4月 福井ホテルトラベル専門学校より校名変更予定
2年制

フィットネス
トレーナーコース

各種トレーニング指導や、
スポーツプログラムを提供する

フィットネストレーナー
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お仕事紹介

各種トレーニング指導や、
スポーツプログラムを提供する。

主にフィットネスクラブなどのスポーツ施設で、幅広い年齢層からのスポーツに関する相談へのアドバイスを行います。
安全かつ効果的なトレーニングプログラムを作成し、基本的なトレーニングの指導や、デモンストレーションなども行う仕事です。
フィットネストレーナーになるには、あらゆるスポーツに関する種目別トレーニング方法や、ケガを予防するための適正な運動処方や障害予防などの知識が必要です。

健康運動実践指導者養成認定校/JATI認定トレーニング指導者養成認定校/JAFA認定校/メディカル・フィットネス協会認定校/日本幼少年体育協会認定校

資格取得目標

  • レジスタンスエクササイズインストラクター(REI)
  • 健康運動実践指導者
  • ストレッチングエクササイズインストラクター(SEI)
  • キャンプインストラクター
  • JSBAスノーボード検定
  • スクーバーライセンス
  • 簿記検定2級・3級
  • コース、検定要綱の改定などにより受験できない資格もあります。
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スケジュール

デジタル教材対応
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img:カリキュラム
  • カリキュラムおよび資格は、各種認定および検定試験の日程等により、一部変更となる場合があります。また、各学校により若干カリキュラムの内容が異なる場合があります。

時間割

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  Mon Tue Wed Thu Fri
1 一般教養 レジスタンス
エクササイズ
スポーツ栄養学 エアロビクス 解剖学
2 キャリアデザイン ストレッチング
エクササイズ
運動生理学 水中運動 フィットネス
実践
昼休み
3 コミュニケーション
概論
グループ
エクササイズ
スポーツ医学 測定評価 トレーニング
理論
  • 上記時間割はイメージになります。

よくある質問

スポーツ・トレーナー系

どんな資格が取得できますか?

主に下記の資格を取得します。

  • ・JATI-ATIトレーニング指導者
  • ・スクーバダイビングライセンス(Cカード)
  • ・日本赤十字社救急法救急員
  • ・健康運動実践指導者 など

どのような実習がありますか?

テーピングやエアロビックダンスなどトレーナーやインストラクターとして必要な技術や知識を学ぶことができる多様な実習があるカリキュラムになっています。
プロのトレーナーの方や現場で活躍しているインストラクターの方から直接指導を受けることが出来るので、最新の知識や技術を身につけることができます。
※各校によりカリキュラムは異なります。

どのような企業に就職できますか?

デサントジャパン/セントラルスポーツ/スポーツクラブルネサンス/コナミスポーツ/ゼビオ/THINKフィットネス/コロンビアスポーツウェアジャパン などに就職しています。

カリキュラムの内容について詳しく教えてください

主に下記の授業を行います。
【実習】
トレーニング指導演習/スポーツクラブ実習/エアロビクス実習/パーソナルトレーナー実習 など
【座学】
運動生理学/機能解剖学/救急処置/トレーニング理論/フィットネスマネジメント など
各コースページにカリキュラムの詳細がございます。

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